幸福論

田舎暮らしの主婦が「幸せ」について考えていくささやかなブログです。

脳科学

集中力を支配せよ

集中力、ある方ですか? っと聞かれたら、あなたはどう返答しますか。 だいたいの人は、「結構あります」か「いや、あんまりありません」 とかって答えますよね? もしこんな人いたらどうでしょう。 「もともと集中力ない方なんですが、いくつかの集中力を使…

操られる人 or 操れる人

欲望・・・。 人間の欲望には、限りがありません。 欲望って必要?欲望に従って生きていい? でも、ダメな欲望もありそう・・・もうわからない! 「アンパンマーン!(もしくはドラえもーん)」 「人生における、欲望(欲求)との向き合い方教えて~」 って…

愛のホルモン

上の写真を見て、あなたは何を思いますか? 私は、「3つの幸せホルモン」をものすごくよく表している写真だな~、っと思います。 以前にも、「晴れやかな気分で過ごしたい」というタイトルで書かせていただきましたが、人間の「幸せ」は脳科学の観点から3…

「晴れやかな気分」で過ごしたい。

「幸せ」な毎日をおくりたい・・・。 誰しもが思うこの「幸せ」とは、いったい何なのでしょうか。 ブログのテーマにもしている、この「幸せ」を脳科学的な視点で分類していこうと思います。 この記事はこんなあなたに、最適です。 「晴れやかな気分」で毎日…