「偏った考え方」ではなく、バランスのとれた考え方をもっていたい。 ただ、人間にはどうしても偏った考え方になってしまう傾向があるようです。 今回は心理学の見地から「どうして人は偏った考え方に陥ってしまうのか」そして、「バランスのとれた考え方で…

「幸せ」な毎日をおくりたい・・・。 誰しもが思うこの「幸せ」とは、いったい何なのでしょうか。 ブログのテーマにもしている、この「幸せ」を脳科学的な視点で分類していこうと思います。 この記事はこんなあなたに、最適です。 「晴れやかな気分」で毎日…

こんにちは、今回のブログでは私が最近注目している”バイオハック”という考え方について紹介したいと思います。 この記事はこんなあなたに、最適です。 今の自分の生活習慣を見直したい！ 健康には気を遣っているつもりだけど、正しいのか不安・・・。 健康…